Андрей Смирнов
Время чтения: ~19 мин.
Просмотров: 1

Как заставить себя убираться

Срочная уборка

Такой вид уборки не предоставляет возможность мелкому и незначительному беспорядку перерастать в довольно серьезную проблему. К примеру, после того как вы приготовили ужин, плита немного загрязнилась жирными пятнами, они еще совсем не заметны. Если сразу же устранить эти загрязнения плита будет чистой. Но если оставить плиту без уборки, спустя три дня это приведет к многослойной пригоревшей корке, на которую уже нужно будет потратить много времени, сил и чистящих средств.

Благодаря срочной уборке, можно сразу избавиться от грязи, если же этого не делать, грязь будет накапливаться, и станет причиной огромного беспорядка. Лучше убирать сразу, в итоге вы сократите время на уборку квартиры при генеральной уборке.

Не обязательно ежедневно наводить порядок, можно составить план, назначить определенные дни для чистки раковины, плиты, уборки ванной и туалета. При регулярной уборке квартира станет чистой и уютной.

10 правил эффективной уборки (Ирина Соковых)

Вынужденная уборка делается после длительного игнорирования порядка и чистоты. Ярким примером этому является то, что холодильник нужно мыть раз в месяц, а размораживать раз в полгода, а не тогда когда в нем накопилось огромное количество грязи и льда, что он с трудом морозит. Вынужденную уборку можно избежать в том случае, если регулярно выполнять текущую работу по уборке дома.

Уборка в доме

Фитнес-уборка

Что может быть приятней, чем встав на весы, увидеть более низкие показатели веса? В этом может помочь и такая ненавистная уборка по дому. Чем не положительная мотивация? Вместе с тем можно сэкономить не только время, но и деньги, которые пришлось бы заплатить в фитнес-клубе. Эффективно тратить лишние калории можно и дома, регулярно выполняя повседневные дела.

Фитнес во время уборки

Как добиться сжигания калорий в ходе уборки? Напрягая мышцы и сосредотачиваясь на данном процессе. Например, не стоит сгибать ноги во время мытья полов, лучше делать это стоя. Так можно тренировать бедра. Главное при этом чувствовать напряжение мышц. Кстати, работать будут также мышцы спины и рук

Важно! Подобные упражнения не следует выполнять гипертоникам и людям с проблемами со здоровьем

Мойка окон не менее полезна для фигуры. А если быть точнее – для ног и живота. Подтягивания к труднодоступным участкам следует выполнять на носочках. В результате – окна будут сиять чистотой, а талия радовать подтянутостью и отсутствием лишних сантиметров. Чтобы данные упражнения носили регулярный характер не стоит мыть все окна за один раз. Лучше оставить по одному окну на неделю, вымывая тщательно, до блеска, без разводов.

Думаете все? Нет. Для фигуры полезно еще развешивание белья, мойка люстр, выметание пыли со шкафов, протирание карнизов, стирка штор и их развешивание, в общем любые работы, в которых следует поднимать руки вверх и вставать на цыпочки

Хотелось бы еще раз напомнить, что при этом надо обязательно напрягать мышцы и сосредотачивать на них внимание, например, замирая на пять-десять секунд в данном положении

Также стоя на носочках можно выпрямить спину и втянуть живот. Таким образом эффективно тренируются определенные группы мышц. По завершении уборки следует сделать растяжку и несколько глубоких вдохов и выдохов.

Рассматривая уборку в качестве упражнений, которые приносят пользу телу, снижая вес и подтягивая мышцы, можно легче и с большим, если не удовольствием, то рвением, приступать к работе. К тому же регулярные тренировки снизят количество генералок. С ними придет спокойствие и уйдут лишние килограммы. Это самая лучшая польза от домашней работы для любой женщины!

Настраиваемся на результат

В деле уборки и поддержания порядка в доме важно не только усердие, но и хорошее настроение. Чтобы перестать принимать процесс наведения чистоты за глобальную катастрофу, можно воспользоваться следующими рекомендациями.

Все нужное для порядка и чистоты – тряпки, губки, моющие и чистящие средства – должно быть куплено заранее. А еще все эти вещи ну просто обязаны нравиться хозяйке. Вплоть до цвета и текстуры тряпочек и запаха моющего средства. Тактильные приятности способны если не превратить уборку в удовольствие, то хотя бы сделать ее менее неприятной.
Дата генеральной уборки должна быть заранее запланирована. Неплохим вариантом может быть вечер пятницы или утро субботы. Плюс такого распорядка – воскресенье вся семья проведет в чистом благоухающем жилище.
Не надо откладывать уборку на потом и усиленно искать этому оправдания! Потому что сроки будут сдвигаться бесконечно, а размышления над тем, как заставиться себя убираться, так и не превратятся в действия

Лучше собраться с мыслями, заменить телевизор и другие отвлекающие факторы приятной ритмичной музыкой – и приступить к работе.
Важно приучить мужа и детей помогать по дому. Потому как от средневековых представлений о «женской работе» давно пора отказаться! Пусть каждый из членов семьи выполняет свои обязанности соответственно силе и возрасту: муж может помыть полы и окна, развесить белье, вычистить кастрюли; дети пускай убирают за собой игрушки, подметают и моют посуду

Дом станет чище, мама – свободней и счастливей.

Чтобы дома было чисто, неплохо отучиться мусорить. Для этого достаточно не оставлять в раковине грязную посуду и убирать вещи по своим местам.

Неожиданный плюс для людей открытых и коммуникабельных. Скорый приход гостей – беспроигрышный вариант мотивации к уборке. Ведь впускать дорогих друзей или родственников в грядное захламленное обиталище очень неприятно.

И еще несколько полезных советов

Если в доме есть кошка или собака, которые регулярно линяют, разумнее все-таки прикрыть мягкую мебель легко стирающимися чехлами или накидками. Менее трудоемкий вариант — положите декоративные салфетки только на те места, где любят пристраиваться ваши любимцы. Под мисочку с едой подкладывайте бумажные полотенца, чтобы легче было убирать мусор. Щетку на пылесосе слегка смажьте глицерином, тогда будет проще собрать с ковра шерсть.

Поставьте рядом с диваном или кроватью красивую корзиночку, чтобы складывать в нее книги, пульт, очки и другие мелочи. По крайней мере, ничего не будет валяться на полу.

Купите или сшейте на кровать красивое покрывало, чтобы был стимул утром убрать постель! А разобранная постель даже при стерильной чистоте не создает эффекта убранной квартиры.

Вечером не поленитесь потратить время на то, чтобы оставить кухню чистой.

Начинать день с приятных эмоций — это прекрасно!

После душа протрите дверцы душевой кабины — тогда на них не будет образовываться матовый налет.

Зеркало хорошо протереть ватным тампоном, смоченным денатуратом (очищенным спиртом), а затем мягкой, но не газетной, бумагой. Сильно загрязненное зеркало можно помыть следующим составим: на 2 стакана горячей воды добавьте 50 г уксуса и 501 мела, хорошо размешайте и дайте отстояться. Слейте отстоявшуюся жидкость в другую посуду и протрите ею зеркало, а затем вытрите его мягкой тканью. Нужно следить, чтобы при мытье жидкость не попала на обратную сторону или раму.

Губки и салфетки после уборки замочите в каком-либо моющем средстве. Через некоторое время промойте их в холодной воде и просушите. Во время следующей уборки их будет приятно взять в руки.

Чтобы стоки в ванной и на кухне не засорялись, раз в неделю поливайте их крутым кипятком.

Надеемся, что уборка теперь превратится для вас в нетрудное и приятное занятие. Главное, что после нее в квартире — чистота, которая радует и ваших домочадцев, и вас.

Уход за коврами

Не чаше чем 2 раза в год ковер можно вычистить нежесткой волосяной щеткой, смоченной водой с нашатырным спиртом (2 ст. ложки спирта на 1 литр воды). После чистки ковер протирают тряпкой досуха.

Удаление пятен с ковров:

  • от пива, вина, ликера, водки выводят теплой водой со стиральным порошком. Намочите этим раствором тряпку и протрите пятно, а затем смойте раствор теплой водой с уксусом (1 ч. ложка на литр воды);
  • от кофе, какао, чая — холодной водой с глицерином (1 ст. ложка на литр воды);
  • от красного вина и фруктовых соков — холодной водой с несколькими каплями нашатырного спирта;
  • от духов и одеколона (очень трудно удаляются) — теплой водой с добавлением «Новости», а затем чистой теплой водой;
  • от жиров — бензином.

Не забудьте: после того как пятно выведено, весь ковер нужно протереть одежной щеткой, смоченной в растворе моющего средства, а потом простой мокрой щеткой или губкой.

Ковры не любят: очень жестких щеток, сырости, горячей воды, пролитого чая, кофе, молока. Чтобы на ковре не появилось лысины от ножек мебели, рекомендуется подложить под ножки кусочек резины.

Анна Королева

Рейтинги

Рейтинги

  • 15.06.2020
  • 2975

Какой лучше выбрать водяной полотенцесушитель: рейтинг производителей

Виды полотенцесушителей водяных: какой лучше выбрать, рейтинг производителей и обзор моделей. Преимущества и недостатки сушилок для полотенец. Особенности и правила монтажа.

Рейтинги

  • 14.05.2020
  • 3217

Рейтинг лучших проводных наушников 2020 года

Самые лучшие проводные наушники по рейтингу на 2019 год. Краткий обзор популярных устройств, предназначенных для самых различных целей. Плюсы и минусы бюджетных гаджетов.

Рейтинги

  • 14.08.2019
  • 2574

Рейтинг лучших мобильных телефонов для игр

Рейтинг лучших мобильных телефонов для игр и интернета. Особенности выбора геймерского смартфона. Основные технические характеристики, частота CPU, количество памяти, графический ускоритель.

Рейтинги

  • 16.06.2018
  • 846

Еще по теме «Быстрая уборка квартиры»:

Порекомендуйте помощницу убрать квартиру в Москве

Раздел: Уборка (Пожалуйста если кто-то пользуется услугами по уборке квартиры ). Порекомендуйте помощницу убрать квартиру в Москве.

уберу вашу квартиру

уберу вашу квартиру. опытом уборки квартир 2 года. наведет чистоту и порядок квартиры. мытье окон 350 р окно. уборка квартир 1500 однушка. Как быстро убрать квартиру. Уборка квартиры : как организовать уборку и поддерживать чистоту. Ваши помощники.

как бы найти человека на недорого убрать квартиру

Есть желание убрать квартиру, нарядить елку, надеть вечернее платье. пригласить старого друга в гости и наслаждаться Новогодьем) зато они потом висят чистые, радуют хозяйскую душу) на полках хорошо разбираться с подругой — быстро, весело, надёжно 24.12.2015 10:09…

Пылесос на время ремонта посоветуйте

Нужен пылесос для уборки во время ремонта. Дома давно есть прекрасный пылесос, но его жалко, испортится:( Посоветуйте подешевле, чтобы после ремонта не жалко было выкинуть.

Как отмыть запущенную квартиру?

Прошу совета как отмыть квартиру как говорится «в тяжелом состоянии». Какие средства купить, чтобы поубойнее? Т.е. в плане моющих средств нужна тяжелая артиллерия. С чего начать, как правильно организовать процесс?

Сколько стоит убрать квартиру?

Как быстро убрать квартиру. Одно окно лично у меня занимает помыть не меньше часа. Это будет реально сияющее окошко, без следов пыли Как думаете, сколько может стоить убрать 2-х комнатную квартиру и сколько это займет по времени? сколько может стоить помыть окно…

старые печи в квартирах

старые печи в квартирах. А кто-то реально сталкивался с таким, жил в таких квартирах ? Причем пишут, что дом после капремонта, но печи Посмотрите другие обсуждения на тему «как убрать старую печь в квартире «: Что выбросить во время уборки: 8 типов ненужных вещей.

Как убрать мышцы?

Как убрать мышцы? Занимаюсь спортом с перерывами с юности, сейчас, конечно, обычный фитнес — степ-аэробика в клубе, пилатес и т.д. Никаких сверх-нагрузок. Заметила, что очень раскачались мышцы ног, икры, прямо такая большая мышца выделяется!

Аллергики/астматики — как часто уборка дома?

Как быстро убрать квартиру. Сейчас у меня часто возникает желание лишний раз убраться на моей новой кухне Эээ, а что Как ускорить уборку квартиры : 7 секретов. Клининг-эксперимент.

Оплата домработницы

Обязанности: уборка квартиры 250 кв.м., готовка на 2 человек, общие вопросы Для Москвы и квартиры 250 м это маловато. Уборка только стандартной (не более 100 кв) трешки стоит…

Убрать квартиру КОМУ?

Убрать квартиру КОМУ? Есть знакомая, замечательная женщина. Очень аккуратная и трудолюбивая. Как быстро убрать квартиру. Уборка квартиры : как организовать уборку и поддерживать чистоту. Версия для печати.

Как убрать лишнее?

Как быстро убрать квартиру. Но чистота квартиры имеет, прежде всего, прикладное значение — маленькому ребенку нужны соответствующие санитарно-гигиенические условия. Итак, убираем квартиру быстро, не тратя на этот процесс лишних нервов и сил.

как заставить себя убрать в квартире?

Как быстро убрать квартиру. Уборка квартиры : как организовать уборку и поддерживать чистоту. Версия для печати. Раздел: …затрудняюсь выбрать раздел ( как заставить себя убраться в квартире ). Определите, в каком настроении вообще Вы МОЖЕТЕ убираться.

Нужно убрать квартиру после квартирантов

Нужно убрать двухкомнатную квартиру, с которой съезжают жильцы. Убирать прилично. Соответственно,разыскивается человек, который может это сделать. Может, у кого-то есть на примете?

Сколько стоит убрать квартиру?

Сколько стоит убрать квартиру ?. Помогите. О своем, о девичьем. Уборка квартиры по стандартам клининговой компании. Как сделать генеральную уборку к Новому году.

Уборка в квартире- это просто

Убираться в квартире действительно просто, когда знаеш чем и как.Для начала проследим путь грязи и пыли в квартиру .1 это дверь,по контуру проклееваем «Р» или «D»образный резиновый…

Опрос, наверное

Кто как оптимизирует процесс уборки? с чего начинаете? что с чем делаете параллельно? и т.п.
Т.е. представьте, что вы попали в сильно захламленную квартиру родственницы/подруги и вам надо срочно там навести порядок. КАК вы будете его наводить?

Причины нежелания проводить регулярные уборки

Отсутствие желания убираться в квартире может быть спровоцировано несколькими причинами, самые распространённые из которых представлены:

  • нехваткой времени;
  • нехваткой физических сил;
  • нехваткой эмоциональных сил.

В условиях чрезмерной занятости современного человека порой бывает не так просто выделить время на уборку. Всё время, как правило, уходит на работу, занятия с детьми и общение со второй половинкой и друзьями.

Но найти время на уборку можно посредством чёткого планирования своих обязанностей и дел. Необязательно проводить генеральную уборку, уделяя один день еженедельно, ведь этот процесс можно разбить на определённые действия, каждое из которых может быть выполнено в течение недели. 

Нередко уборку в доме многие откладывают в связи с недостатком физических сил, что также вполне объяснимо, ведь в ежедневный распорядок дня практически каждого современного человека входит не только работа и занятия с детьми, но и посещения тренажёрных залов.

В таком случае рекомендуется пересмотреть физическую нагрузку и распределить её с учётом необходимости убирать в квартире.

Нехватка эмоциональных сил является единственным факторов, ввиду которого с уборкой можно и повременить, ведь нарушение психоэмоционального состояния крайне опасно. Но нередко именно уборка в одиночестве и под любимую музыку провоцирует улучшение состояния.

Итак, как заставить себя убраться в квартире

Поощрение и награда

Несмотря на то, что давно позади мой детский возраст, я до сих пор люблю, когда мои усилия поощряются и вознаграждаются. Конечно, когда чистота в доме – это уже само по себе приятно, так как свинарник мне, к счастью, тоже не нравится. Но все же, после ударных трудов хочется чего-то большего лично для себя. Поэтому, планируя уборку, я заранее покупаю себе в качестве награды свое любимое вкусное мороженое. Так приятно им лакомиться в чисто убранной квартире, довольной и умиротворенной.

Вы, конечно, вместо мороженого можете подставить свой релакс. Возможно, это вкусный обед, бокал вина или просмотр фильма. Главное, что в следующий раз, планируя уборку, вы будете помнить об этом приятном моменте, и наведение порядка в жилище не будет причиной тоскливого уныния.

Разумные доводы

Не хотелось бы занудствовать и сыпать догмами, но, как ни крути, иногда, чтобы заставить себя убраться в квартире, достаточно разумных аргументов. Например, один из них, чистота – залог здоровья. Ведь действительно, пыль, грязь — не лучшие спутники жизни. А если в доме маленькие дети, им это вдвойне вредно.

Посудите сами, пыль – это частички омертвевшей кожи, волос и ногтей, это перхоть, волокна и мелкие частицы с мебели, занавесок, ковров, обоев. Это грибки, клещи, насекомые и их яйца, выхлопные газы с машин, дым сигарет и т.д. И это все оседает на легких, провоцируя появление головной боли, аллергии, астмы и даже сахарного диабета. А так как пыль переносится из дома в дом, принести с собой она может различные болезнетворные вирусы, микробы и бактерии.

Я вас напугала уже достаточно? Чем не мотивация для того, чтобы немедленно схватиться за пылесос и швабру? Следует выбросить из головы, возможно сидящую там мысль, что проделанную вами работу никто из домочадцев не оценит. Главное помнить, что вы делаете это для себя, ну и для них неблагодарных.

Кроме того, уборка квартиры может вполне заменить сеанс фитнеса.

Увеличиваем энергичность

В моменты бодрости, прилива сил и энергичности, кажется, что по плечу любое дело. Жаль, что эти моменты бывают не часто. Как правило, жизненная энергия бывает на подъеме в период влюбленности, а у кого и в случае повышения зарплаты. При радостном событии, а иногда и в период злости.

Большие враги энергичности – любые негативные эмоции, особенно чувство вины, переживания, стрессы. Если постоянно пережевывать какие-то неудачные моменты прошедшего дня или недели, возникает раскисание, лень что-то делать, к чему-то стремиться.

Но ведь можно попробовать своей энергией управлять, подстегивать ее и пробуждать от сна. Поможет в этом ритмичная, желательно громкая музыка, которая быстро изгонит всю дурь из головы, можно потанцевать или попеть, заодно натирая раковину. Полезно принять контрастный душ, который снимет сонливость и апатию. Включить юмористическую передачу, а затем, убирая, продолжать слушать ее в наушниках, незаметно и весело приведя квартиру в порядок.

Краткое отступление

Иногда не хочется убирать, потому как есть неполадки в организме. Нет, не достаточно серьезные, а скрытые, когда вроде и не болит ничего, а на лицо апатия, усталость, упадок сил. Тут уже и не до уборки. Возможно, виной всему проблемы с эндокринной системой. Не лишним было бы провериться, повысить содержание йода в организме.

Повышаем интерес к уборке

Лично я о вышеприведенных помощниках только мечтаю, но для поднятия интереса к процессу уборки, а заодно упрощения, приобрела себе хорошую швабру с отжимом, часто покупаю различные ароматные средства для мытья полов, раковин, ванны. Хотя в последнее время заменяю их эфирными маслами, которые обладают просто замечательным и устойчивым запахом, распространяющимся на всю квартиру, и не содержат химических составляющих.

В заключение

В последнее время проблема, как заставить себя убраться в квартире немного отошла в сторону, так как появились домашние животные в лицах собаки и кота, после которых уборка стала уже обычным делом. Кстати, советую. Но замечу еще несколько моментов. Популярный нынче метод – утруждаемся только 15 минут в день, мне абсолютно не подходит. Или все, или ничего. Так как, убирая квартиру по частям, целостности не добьешься. Дойдя через пару недель до последней комнаты, в первой уже будет бардак. Подобный способ подходит для периодического, но основательного наведения порядка в шкафах, кладовке или на балконах.

На этом все. Легкой, радостной и приятной вам уборки!

Наведение порядка по принципу «флай-леди»

Быстро убраться в доме поможет методика «флай-леди». Ее принципы очень просты и эффективны:

  • Каждый день уделяйте 15-20 минут на уборку одной комнаты. Не стремитесь сделать все идеально, лучше тщательно отмойте наиболее загрязненные участки.
  • Уделяйте ежедневно несколько минут проблемным точкам по всему дому.
  • Сразу бросайте ненужные предметы в мусорное ведро.
  • Грязное белье сразу кладите в специальный ящик.

Используя эту методику, вы все реже будете сталкиваться с проблемой, как заставить себя начать уборку.

Древнее китайское учение фен-шуй так же имеет несколько советов, которые помогут заставить себя убирать в доме:

  • Выполняйте генеральную уборку, когда луна на убывающей стадии. Это благотворно влияет на энергетику, дает человеку силы и терпение для осуществления дел.
  • Регулярно выносите мусор, но только до захода солнца.
  • Решите все проблемы с канализацией и поменяйте ржавые трубы. Покрытые коррозией предметы не только портят внешний вид помещения, но и негативно влияют на финансовое и эмоциональное благополучие жителей дома.

Фен-шуй учит, что уборка – это очищение не только дома, но и души человека. В чистом помещении спокойно, легче дышать и проще сконцентрироваться на важных моментах.

Теперь вы знаете множество, как заставить себя убраться в доме. Чтобы сделать сам процесс максимально приятным, запомните:

  • Начинайте это мероприятие утром, хорошенько перед этим выспавшись. Это придаст вам сил и желание поскорее все закончить.
  • Одевайте удобную одежду. Это не будет стеснять ваших движений.
  • Пообещайте себе вознаграждения за проделанную работу.
  • Используйте для уборки новые принадлежности: тряпки, мочалки и т.д.
  • Используйте бытовую химию с приятным для себя запахом. Это наполнит дом свежестью и ароматом.
  • Не отвлекайтесь на посторонние дела, поскольку потом будет тяжело продолжить.
  • Уборка – это хорошая физическая нагрузка. Учеными доказано, что на нее уходит свыше 400 Ккал, а это равносильно десятиминутной пробежке.
  • Не спешите. Лучше потратить больше времени, чем потом заново все переделать.
  • Придумайте систему уборки комнаты и не отклоняйтесь от нее.
  • Работайте под музыку.
  • Можете установить для себя временные рамки. Это придаст уборке ощущение азарта, и вы будете очень довольны, если все вовремя успеете.

Чтобы порядок сохранился как можно дольше, выполняйте следующее:

  • Протирайте кухонную плиту после каждой готовки.
  • Удаляйте грязь сразу, как увидели.
  • Прячьте обувь и одежду, которой временно не пользуетесь.

И, наконец, самое главное – старайтесь сразу мыть посуду, складывать вещи на место и не разбрасывать мусор. Ведь чисто не там, где убирают, а там, где не сорят.

Надеемся, наши советы помогут вам поддерживать дом в порядке и чистоте.

Главное – мотивация

Хотите улучшить качество жизни без капиталовложений? Уберитесь в квартире. Даже не так – сделайте генеральную уборку! Не хочется? По какой причине? Ее следует выявить, чтобы решить проблему.

Как заставить себя убраться?

У нежелания убираться есть несколько причин:

  • нехватка времени;
  • физическая усталость;
  • депрессия;
  • лень.

Чрезмерная занятость современных людей не всегда позволяет вовремя поесть, не то, чтобы навести порядок в доме. Все время занимает работа, дети, вторая половинка и друзья. Однако периодически приходится совершать подвиг во имя чистоты. Чем чаще, тем лучше, так как объем работы увеличивается пропорционально нежеланию разгребать недельные завалы.

Выделить время на уборку поможет четкое планирование своего распорядка дня состоящего из дел и обязанностей. Зачем устраивать еженедельную генеральную уборку, посвящая ей весь день, если можно ежедневно выполнять определенные действия. Так жилье можно разбить на зоны или комнаты, выделяя на каждую из них от 15 минут до одного часа, в зависимости от степени загрязнения.

Составьте график уборки

Если причина нежелания убирать кроется в том, что придя домой, нет не только желания, но и физических сил, следует пересмотреть свою физическую нагрузку, внеся корректировки в график. Чаще всего причиной упадка сил становятся чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки. Специалисты рекомендуют сократить время, посвящаемое тренажерному залу, ругани с коллегами и прочим мероприятиям, выжимающим тело и разум, словно лимон.

Единственная причина, по которой можно отложить уборку – эмоциональное истощение. Если только не включить погромче музыку, налить в бокал вина, вооружиться пылесосом, тряпками, прочим инвентарем, и в порыве злости или негодования отдраить всю грязь и негатив. Чем чище будет становиться пространство, тем светлее на душе и легче на сердце. Главное – начать. Не получилось влиться в струю? Тогда лучше отложить дела на потом, заварить чашку мятного чая и забраться с головой в одеяло, предавшись Морфею. Утро вечера мудренее…

При отсутствии причины и наличии таковой приступить к работе помогут мотиваторы. Наиболее эффективный психологический прием строится на наличии в семье детей. Дело в том, что отношение родителей к той или иной ситуации откладывает на детях отпечаток в виде поведенческой модели. Они будут поступать так же, как мама и папа. Говорить их словами, относиться к людям и ситуациям, как родители. Поэтому, если нет желания вырастить нерях, равнодушных к условиям собственной жизни, необходимо приступать к уборке. Причем делать ее следует регулярно. Дети, которые растут в чистоте, впоследствии учатся упорядочивать не только пространственный хаос, но и душевный.

Привлеките к уборке всех членов семьи

Родительский пример важнее всяких объяснений. Ребенок все равно вырастет похожим на родителей. Не отлынивая от ежедневных домашних обязанностей, родители могут быть уверены, что это же в будущем будут делать отпрыск.

Следующий мотиватор. Дом – это лицо хозяйки. Зеркальное отражение внутреннего состояния жильцов. В то же время чистота или грязь могут влиять на здоровье, эмоции, работу, личную жизнь и даже вес. Не стоит позволять внешнему мусору пробраться в организм и съесть его изнутри. Да и негоже иметь нелицеприятный внешний вид. Ухаживать за жильем следует также тщательно, как и за собой, ведь дом – это те, кто в нем живут.

Все равно лень? Пообещайте себе по окончании работ награду! Это может быть шопинг, посиделки с друзьями, лишний кусочек торта или что-то очень желанное, но при этом воспрещенное вследствие экономии бюджета, времени, диеты.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации